Video de Meditación Guiada para el Sueño
¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.No necesitas experiencia previa.P